神戸マラソン2017 仮装参加(7月練習編)

 

7月の走行距離は108キロ

 

去年は8月から始めたので1ヶ月早く練習をスタートしました。

 

早速、15キロ。メリケンパークまで。

 

去年は早朝に走っていたのですがすぐに暑くなるので今年は夜に切り替え。

 

 

会社のメンバーとの練習会も極力参加。

 

結構、早く走ってる!(いつも6分~7分ぐらいなのに)

 

 

早速、20キロ以上走ってみようと試みるも

 

最後はヘロヘロ。20キロ走ったところでギブアップ。。。

 

最寄り駅の一つ手前で電車で帰る始末。まだまだダメだった。

 

 

最初の1ヶ月目にしては15キロぐらいまではそこそこのスピードで走れるようになりました。

 

 

出だしの7月はかなり好調でしたが8月は散々な結果に・・・

 

体重の方も順調に降下中で、83キロ→80キロを切ってきました。

 

 

続く

 

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masaki

神戸で働く、ITエンジニア   IT×グローバル×医療で世の中に貢献できるよう、日々奮闘中。 スポーツと海外旅行が趣味です。